Відновіть Енергію та Радість Життя

Персоналізовані плани харчування для людей віком 55+, створені для того, щоб ви почувалися енергійними, бадьорими та повними ентузіазму кожного дня. Харчування — це ключ до активного довголіття та якісного життя.

Підвищення Енергії

Відчуйте приплив сил та бадьорості завдяки збалансованому раціону, збагаченому всіма необхідними поживними речовинами. Правильне харчування допомагає підтримувати високий рівень енергії протягом дня, зменшує відчуття втоми та покращує загальне самопочуття.

Здоров'я та Благополуччя

Наші програми харчування розроблені з урахуванням особливостей організму в зрілому віці. Ми допомагаємо підтримувати серцево-судинну систему, зміцнювати імунітет та покращувати обмін речовин природним шляхом через правильний вибір продуктів.

Радість та Ентузіазм

Харчування впливає не лише на тіло, а й на настрій та емоційний стан. Правильно підібраний раціон допомагає підтримувати позитивний настрій, зменшує стрес та повертає радість від щоденних справ і спілкування з близькими людьми.

Оберіть Свій План Харчування

Кожен план розроблений з урахуванням індивідуальних потреб організму, смакових уподобань та режиму дня. Ми пропонуємо гнучкі варіанти для того, щоб кожен міг знайти оптимальне рішення для себе.

Базовий

1200₴

на місяць

  • Персоналізований план харчування на кожен день з урахуванням ваших смакових уподобань та харчових обмежень
  • Детальні списки продуктів для покупок з розрахунком порцій та кількості на тиждень
  • Більше ніж сто простих та смачних рецептів з покроковими інструкціями приготування
  • Консультація спеціаліста з питань харчування на початку програми
Обрати План
Найпопулярніший

Оптимальний

2200₴

на місяць

  • Всі переваги базового плану плюс додаткові можливості для досягнення кращих результатів
  • Щотижневі консультації та підтримка спеціаліста з питань харчування та благополуччя
  • Доступ до ексклюзивних рецептів та варіацій страв для різноманітності раціону
  • Індивідуальна корекція плану харчування залежно від самопочуття та вподобань
  • Рекомендації щодо поєднання харчування з фізичною активністю для максимального ефекту
Обрати План

Преміум

3500₴

на місяць

  • Повний пакет послуг з максимальною індивідуалізацією та постійною підтримкою
  • Щоденна підтримка та можливість отримати відповідь на питання в будь-який час
  • Комплексний підхід до благополуччя з рекомендаціями щодо режиму дня та відпочинку
  • Розширена база рецептів з можливістю замовлення персональних варіацій страв
  • Додаткові матеріали про здоровий спосіб життя та практики для покращення благополуччя
  • Пріоритетний доступ до нових програм та спеціальних пропозицій
Обрати План

Корисні Матеріали від Наших Експертів

Наші спеціалісти регулярно діляться знаннями та практичними порадами про здорове харчування, благополуччя та активне довголіття. Читайте статті, дізнавайтеся нове та впроваджуйте корисні звички в своє життя.

Людина середнього віку готує здорову їжу

Ольга Петренко

Дієтолог, 15 років досвіду

П'ять Продуктів для Підвищення Енергії

Дізнайтеся, які продукти допоможуть вам почуватися бадьорішими та енергійнішими протягом дня. Ми розповімо про природні джерела енергії, які легко включити в щоденний раціон без складних рецептів та дорогих інгредієнтів.

Читати далі →
Старша людина практикує йогу на природі

Ірина Коваленко

Інструктор з йоги та медитації

Як Харчування Впливає на Настрій

Існує тісний зв'язок між тим, що ми їмо, та нашим емоційним станом. У статті ми пояснимо, як правильне харчування може допомогти підтримувати позитивний настрій, зменшити відчуття тривожності та покращити якість сну.

Читати далі →
Здоровий обід з овочами та злаками

Максим Іваненко

Кулінарний експерт, нутриціолог

Проста та Смачна Їжа для Здоров'я

Здорове харчування не має бути складним чи нудним. Ми поділимося простими рецептами та ідеями для приготування смачних страв, які не потребують багато часу, але приносять максимум користі для організму та задоволення від їжі.

Читати далі →

Почніть Змінювати Своє Життя Вже Сьогодні

Спеціальна пропозиція для нових учасників програми — отримайте перший тиждень безкоштовно при реєстрації протягом найближчих трьох днів. Не відкладайте турботу про своє здоров'я та благополуччя на потім. Відчуйте прилив енергії та радості вже через декілька днів правильного харчування.

Залишилося місць в групі: 7

Приєднатися Зараз

Пропозиція діє обмежений час

Відгуки Наших Учасників

Тисячі людей віком за п'ятдесят вже відчули позитивні зміни завдяки програмам trovinalq. Послухайте, що вони кажуть про свій досвід та результати.

Марія, 62 роки

Після двох місяців за програмою trovinalq я почала помічати вражаючі зміни. Раніше вже після обіду відчувала сильну втому, хотілося лягти відпочити. Зараз маю енергію на весь день, займаюся онукам, ходжу на прогулянки та навіть записалася на танці. Харчування дійсно змінило моє життя на краще. Рецепти прості, продукти доступні, а результат перевершив очікування.

Петро, 58 років

Спочатку скептично ставився до будь-яких програм харчування, думав що це складно та потребує багато зусиль. Проте команда trovinalq все зробила максимально просто та зрозуміло. Підтримка спеціалістів, чіткі рекомендації та реальна увага до моїх потреб вразили. Зараз почуваюся набагато краще, зникла постійна важкість, покращився сон та настрій. Рекомендую кожному.

Наталія, 65 років

Найкраще рішення, яке я прийняла за останні роки. План харчування допоміг мені повернути радість від життя. Зранку прокидаюся з бажанням робити щось нове, є сили та натхнення. Особливо вдячна за те, що всі рецепти смачні та різноманітні, не набридають. Консультації з дієтологом допомогли розібратися в багатьох питаннях. Дякую trovinalq за турботу та професіоналізм.

Василь, 61 рік

Вражений результатами за такий короткий термін. Вже через два тижні відчув покращення самопочуття, з'явилася легкість у тілі та бадьорість. Раніше часто відчував втому після їжі, зараз навпаки маю енергію. Дуже зручно, що план підбирається індивідуально з урахуванням всіх особливостей. Рекомендації зрозумілі, продукти звичайні та доступні. Вдячний за професійний підхід та результат.